Zdravý chrbát v práci

Po štyridsiatke pomaly niet človeka, ktorý by nemal problémy s bolesťami chrbta. Preto je dobré zabrániť počiatočným problémom, aby prerástli do stavu, ktorý si vyžaduje operačný zákrok.

Ako chudnúť aj v práci? Tieto cviky sa vám určite osvedčia - Ilustračný obrázok

Zdravý chrbát v práci • 21.10.2019 • M. Králik, J. Cvečka

Ako chudnúť aj v práci? Tieto cviky sa vám určite osvedčia

Celý deň v kancelárii? 7 tipov, ako si zašportovať aj počas pracovnej doby - Ilustračný obrázok

Zdravý chrbát v práci • 12.08.2019 • M. Králik, J. Cvečka

Celý deň v kancelárii? 7 tipov, ako si zašportovať aj počas pracovnej doby

Aj práca v kancelárii môže viesť k nepríjemným diagnózam - Ilustračný obrázok Autorizované odborníkmi

Zdravý chrbát v práci • 30.04.2019 • J. Cvečka, M. Králik

Aj práca v kancelárii môže viesť k nepríjemným diagnózam

Cvičenie pre ultra kancelárske typy? Na stoličke posediačky - Ilustračný obrázok

Zdravý chrbát v práci • 06.04.2019 • J. Cvečka, M. Králik

Cvičenie pre ultra kancelárske typy? Na stoličke posediačky

Zorganizujte sa! Nie je to práca s lopatou, a predsa sa môžete zraniť - Ilustračný obrázok

Foto

Zdravý chrbát v práci • 23.01.2019 • J. Cvečka, M. Králik

Zorganizujte sa! Nie je to práca s lopatou, a predsa sa môžete zraniť

5 rád, vďaka ktorým si váš chrbát poradí s akýmkoľvek závažím - Ilustračný obrázok

Zdravý chrbát v práci • 01.08.2018 • Ján Cvečka, Michal Králik

5 rád, vďaka ktorým si váš chrbát poradí s akýmkoľvek závažím

Chrbát si oslabíte aj sedením - Ilustračný obrázok Autorizované odborníkmi

Foto

Zdravý chrbát v práci • 27.06.2018 • Ján Cvečka, Michal Králik

Chrbát si oslabíte aj sedením

Správne držanie tela? Skúste to s palicou za chrbtom - Ilustračný obrázok Autorizované odborníkmi

Foto

Zdravý chrbát v práci • 26.06.2018 • Ján Cvečka, Michal Králik

Správne držanie tela? Skúste to s palicou za chrbtom

  • Novšie «
  • Staršie »

Partneri portálu

  • Logo partnera
  • Logo partnera