Klimatizácia doma i v aute: Vyvarujte sa zápalu stredného ucha

Všetci to v týchto dňoch poznáme. V kancelárii je od obedňajších hodín tak horúco, že sa to nedá vydržať. Doma si vyložíte z chladničky maslo a o pár minút je takmer tekuté. Teploty sa šplhajú cez 35 stupňov Celzia. Na Slovensku je to už ako v trópoch. Každý, kto má tú možnosť, zapína klimatizáciu. Viete ale, ako ju správne používať, aby ste si nespôsobili v dovolenkovom období zápal horných dýchacích ciest či predišli bolestiam hlavy? Odborníci z Úradu verejného zdravotníctva SR radia, ako si nastaviť klimatizáciu, aby váš organizmus neutrpel šok:

• Klimatizácia má pre nás osoh, ak je nastavená o 5 až 7 stupňov menej ako je vonkajšia teplota. Náhla zmena teploty vzduchu za krátky čas je pre organizmus stresovou situáciou, vzniká takzvaný teplotný šok.
• Pre deti a dôchodcov sú priveľmi klimatizované miestnosti nevhodné. V takomto prostredí sa totiž rýchlejšie šíria kvapôčkové infekcie, ktoré ohrozujú ľudí so zníženou imunitou.
• Klimatizácia by sa raz ročne mala kontrolovať v servise. Okrem toho je súčasťou bežnej údržby pravidelná dezinfekcia výparníka klimatizačnej jednotky. Celú klimatizáciu, filtre a vzduchové prieduchy udržiavajte v čistote. Inak sa môžu premeniť na semenisko plesní a baktérií. 
• Klimatizácia môže spôsobiť zdravotné problémy aj v aute. Hrozia ochorenia dýchacích ciest, bolesti hlavy a prechladnutia chrbtice. Ak ju nesprávne používate, spôsobiť môže aj zápal stredného ucha, spojiviek, alebo iné ochorenia očí či uší, ktoré pri cestovaní najviac trpia.
• Dôležité je, aby prúd chladného vzduchu nefúkal priamo na posádku. Klimatizáciu pustite vždy na 10 až 15 minút za hodinu.
• Pozor aj na výparník. V jeho okolí sa kondenzuje voda a je tam neustále vlhké prostredie, teda ideálna pôda pre plesne, ktorých spóry sa nachádzajú vo vzduchu a často nepríjemne zapáchajú. Zlikvidujete ich antibakteriálnym sprejom.